あごだしを料理に使用することでワンランク上の味へと変わります

優秀な食材

カニ

蜂蜜は栄養価が高く、自然からくる甘みなので、他の甘味料よりも太りにくいことが特徴です。栄養価だけでなく、美容にもいいと言われており、お肌やくちびるに蜂蜜を塗って置いておく蜂蜜パックを自分で作っているという人も多いと思います。 蜂蜜は近くのスーパーでも販売されていますが、できれば蜂蜜農家から直接購入できる通販を利用するのがオススメです。その時に確認しておいてほしいのは、そのはちみつが非加熱であることです。 はちみつにはたくさんの栄養が含まれているので期待大ですが、加熱をすることによって、栄養素が壊れてしまう可能性があります。そのため、非加熱のはちみつのほうが栄養価が高く、美容にも健康的にもオススメです。

蜂蜜には素晴らしい効能がたくさんあります。美容を初めとしてダイエット、不眠症や便秘の改善、二日酔いの解消、疲労回復や動脈硬化を防いだりと様々な効果を得ることが出来るのです。 また、蜂蜜は賞味期限に関わらず保存食としても活用出来るものであり、強力な殺菌力があるので口内を殺菌することで口内炎を予防したり解消することや喉の炎症を抑えることが出来ます。 蜂蜜は天然の薬とも呼ばれており、食べるだけでなく擦り傷や火傷の部分に塗りつければ殺菌すると共に治りを早くすることも可能です。体内のアルコール分解を助ける働きやストレスを緩和させる働きがある他にも、様々なビタミンが含まれているので身体や脳の活性化など蜂蜜は料理以外にも使える食品です。